Derin Dinlenme için Qigong & Ses Banyosu with Pinar

Derin Dinlenme ile Zihninizi ve Bedeninizi Yeniden Şarj Edin 

Qigong'un derin köklerinden beslenen bu ders, zihinsel ve fiziksel yenilenme için mükemmel bir fırsat sunuyor. Qigong’un yumuşak hareketlerine eşlik eden nefeslerle, bedende biriken gerginlikleri rahatlatıp, daha berrak bir zihinle güne devam etmenize yardımcı olacak. Hareketlerin sonuna eklenecek olan ses banyosuyla stresten uzaklaşıp, içsel dengeyi bulabilirsiniz.

Ders bütün seviyelere uygundur.